パートナーの行動に不審な点があると、「もしかして浮気調査をされているのでは？」と不安になることがあります。
スマートフォンやパソコンには、浮気調査の痕跡が残ることがあります。
この記事では、浮気調査をされているかもしれないと感じたときに確認すべきスマホやパソコンのチェックポイントを詳しく解説します。
スマートフォンのチェックポイント
● 通話履歴の不審な点
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着信・発信の履歴が削除されていないか
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不自然な時間帯の通話があるか
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知らない番号との頻繁なやりとり
● メッセージアプリの挙動
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LINEやSMSで特定の会話が非表示、または削除されている
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「非表示リスト」や「アーカイブ」に隠されたチャット
● 写真・動画フォルダ
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意味のわからないスクリーンショットや他人の端末で撮影された写真
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最近削除されたフォルダの中身
● SNSや外部アプリの利用履歴
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InstagramやFacebookのメッセージ履歴
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知らないアカウントとのやりとり履歴
● アプリのインストール状況
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通常使わない監視アプリ（通話録音・位置情報追跡など）が入っていないか
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アプリの「バッテリー使用状況」や「データ通信量」から不審な活動がないかを確認
パソコンのチェックポイント
● ブラウザ履歴とキャッシュの確認
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検索履歴やアクセス履歴が不自然に削除されている
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特定の探偵社、浮気関連のワードで検索された形跡
● メールやクラウドサービス
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GmailやYahoo!メールの送信済み・ゴミ箱の内容をチェック
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GoogleドライブやDropboxに不審なファイルがアップロードされていないか
● インストール済みソフトウェアの確認
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位置情報追跡、監視用アプリ、ログ取得ソフトの有無
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最近インストールされたプログラム一覧をチェック
● 使用履歴の痕跡
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最近使用したファイルやアプリの履歴
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不審なログイン履歴や遠隔操作の痕跡
浮気調査の痕跡が見つかった場合の対応方法
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冷静さを保つ
感情的な対応は避け、まずは事実を把握することが大切です。 -
証拠を記録する
スクリーンショットを撮る、メモに記録を残すなどして、情報を保存します。 -
信頼できる第三者に相談する
自分だけで抱え込まず、専門家や法律相談機関にアドバイスを求めましょう。 -
端末のセキュリティ強化
パスワード変更、不要なアプリのアンインストール、セキュリティソフトの導入などで対策を行います。
注意点とまとめ
浮気調査をされていると感じたとき、自分のスマホやパソコンをチェックするのは重要な第一歩です。しかし、焦って行動すると状況を悪化させる場合もあります。まずは落ち着いて現状を確認し、必要に応じて専門家に相談しましょう。
また、自分も相手のプライバシーを侵害しないよう注意することが大切です。パートナーとの信頼関係を築き直すきっかけとするためにも、冷静な対応を心がけましょう。